
In unserem 8 wöchigen Präventionskurs, der durch Eure Krankenkasse unterstützt wird, verhelfen wir Dir zu einem schmerzfreien Rücken.
Unser einseitiger, bewegungsarmer und häufig nach vorn ausgerichteter Alltag führt zu einer Verkürzung der vorderen Muskulatur und somit zu einem Rundrücken. Dieser wiederum ist verantwortlich für Hals- und Wirbelsäulenbeschwerden.
Mit Hilfe der BALLance-Methode nach Dr.Tanja Kühne richten wir deine Brustwirbelsäule wieder auf, reduzieren den Druck auf deine Bandscheiben und Wirbelkörpergelenke. Weniger Druck bedeutet auch weniger Schmerz.
Während unseres 8 wöchigen Kurses lernst du die richtige Anwendung der BALLance-Bälle um dauerhaft deine Schmerzen zu reduzieren.